Hva er selvregulert læring?

Sjølvregulært læring er i pedagogikken definert som ein aktiv og konstruktiv prosess der den som lærer set mål for eiga læring og prøvar å overvake, regulere og kontrollere eigen kognisjon, motivasjon og åtferd.

Les mer

Så hvordan hjelpe barn med selvregulering?

Idrettsaktiviteter, som fotball, ballspill, dansing og svømming, stimulerer selvregulering ved at barna må utføre helt bestemte kroppslige bevegelser og holde seg til reglene. En kombinasjon av fri lek og leker der den voksne er igangsetter og veileder er svært gunstig for utvikling av selvregulering. Hva er metakognitiv? Metakognisjon er en form for høyere ordens kognisjon (tenkning). Mens kognisjon generelt viser til bevissthet og forståelse, viser metakognisjon til en overordnet bevissthet om dette.

Følgelig, hvordan lære barn impulskontroll?

Barnet kan trenes i å lage en kort plan for en oppgave. Barnet kan angi målet og tidsbruken, men også hvor lite slurvefeil han vil klare. Barn som strever med impulskontroll, trenger vanligvis hyppigere pauser enn andre barn. Pauser er en god belønning for innsats, og de får ny energi til det som er anstrengende. Hvordan stimulere barn til en positiv utvikling? Å knytte relasjoner er grunnlaget for å kunne fungere sosialt. Relasjonsferdighetene må læres, og barnehagen er her en god arena for læring. Barna lærer turtaking, og å hevde sine meninger og ønsker. Det å bli lyttet til bygger opp evne til mestring og stimulerer til å prøve ferdighetene sine i nye situasjoner.

Og et annet spørsmål, hvorfor selvregulering?

– Selvregulering er viktig fordi det er gjennom bruk av dette at vi klarer å konsentrere oss, løse komplekse problemer samt planlegge og gjennomføre oppgaver, sier stipendiat Dieuwer ten Braak ved Læringsmiljøsenteret. Man kan også spørre hva er de tre metakognitive ferdighetene? Metakognisjon omfatter ulike kognitive prosesser, både kunnskap, erfaringer, å sette mål og å kunne aktivere strategier. Kunnskap kan handle om at elevene kjenner sine sterke og svake sider og vet hva de kan fra før» (Gamlem & Rogne, 2017, s. 10).

Ta dette i betraktning, hva er metakognitive følelser?

Metakognisjon er, ifølge MCT-Institute, det aspektet ved kognisjon som kontrollerer våre tanker og mentale prosesser. Formålet med terapien er å hjelpe pasientene og bli bevisst sine tankeprosesser/metakognitive antagelser og følelsene som er knyttet til dem. Hva menes med kognisjon? Kognisjon betegner prosessene som inngår i å ta inn, tolke, lagre og gjenfinne informasjon. Kognisjon omfatter også prosesser som abstraksjon, logikk, problemløsning og tenkning.

Ta dette i betraktning, når får barn impulskontroll?

Barn kan begynne å vise tegn på impulskontroll i førskolealderen. De kan ha problemer med å vente på tur, og kan bli sint eller frustrert når de ikke får det de vil ha. Disse barna kan også ha problemer med å forholde seg til andre barn, og kan være fysiske eller verbale når de blir sint.