Hva regnes som grunnleggende behov?

For at vi skal leve og trives som mennesker, må visse grunnleggende behov være dekket. Vi må ha mat, drikke og varme klær. Når vi kjenner oss sultne og tørste, har tankene lett for å kretse omkring mat og drikke.

Les mer

Hva er de fysiske behovene?

Fysiske behov

Skal organsystemene være i stand til å gjøre jobben sin, må vi få tilfredsstilt visse behov: behovet for oksygen. behovet for væske. behovet for næringsstoffer. I forhold til dette, hva er grunnleggende behov i maslows behovspyramide? Mangelbehovene består av fire grupper behov: fysiologiske behov, behov for sikkerhet og trygghet, behov for tilhørighet og kjærlighet og behov for å bli verdsatt og for å verdsette seg selv. Dersom vi ikke får tilfredsstilt disse mangelbehovene, vil det påvirke det fysiske og psykiske velværet vårt.

Hvor mange grunnleggende behov har vi?

I 1943 PUBLISERTE den russisk-amerikanske psykologen Abraham Maslow sin teori om menneskets grunnleggende behov. I hans behovspyramide anses fysiologiske behov som de mest grunnleggende, fulgt av trygghetsbehov, sosiale behov, anerkjennelse og øverst – og minst viktig – selvrealisering. Ta dette i betraktning, hvilken sammenheng er det mellom helse og grunnleggende behov? De grunnleggende behovene er de behovene alle mennesker har. De må være dekket skal vi oppnå god helse. Disse behovene er delt inn i fysiske, psykiske, sosiale og åndelige/kulturelle behov. De henger sammen og påvirker hverandre.

Ta dette i betraktning, hva er kulturelle og åndelige behov?

Kulturelle og åndelige behov Kulturelle behov er behov for noe som «løfter» og gir perspektiver, som f. eks. musikk, litteratur og sport. Åndelige behov er behov som er knyttet til religion og spørsmål om meningen med livet. I forhold til dette, hvilke menneskelige behov har vi? Max-Neef klassifiserer de grunnleggende menneskelige behov som:

• livsopphold.
• beskyttelse.
• hengivenhet.
• forståelse.
• deltagelse.
• rekreasjon.
• skapelse.
• identitet.

Hva betyr menneskelige behov?

Psykologiske behov er forhold som aktiviteter eller stimuli som personen selv anser for å være nødvendige for trivsel og velbefinnende. Eksempler er behovet for stimulering og kontaktbehov. Behov er bestemt av personlighet, sosialt miljø og ytre forhold, som klima og liknende. Hvilket psykisk behov er viktigst? Det er viktig å ha et godt psykisk helse. For å ha et godt psykisk helse, er det viktig å ha et stabilt humør, følelse av mestring, og en positiv tilnærming til livet.

Så hvilke psykiske behov har vi?

Psykiske behov kan deles opp i to hovedkategorier: behov som er relatert til følelser, og behov som er relatert til tankeprosesser.
Psykiske behov som er relatert til følelser inkluderer behovet for å føle seg trygg, elsket, verdsatt, respektert, interessert og hengiven.
Psykiske behov som er relatert til tankeprosesser inkluderer behovet for å forstå seg selv og andre, behovet for å lære og vokse, behovet for å løse problemer og behovet for å ha meningsfulle relasjoner.